혈당측정기가 필요한 분이신가요? 현재 당뇨병 때문에 관리를 하고 계신 분인가요? 당뇨병은 아니지만 당뇨병 초기 증상이 나타나고 계신 분이신가요? 이런 분들이라면 오늘 보고 있는 이 글을 주목해 주세요.
당뇨병은 혈당 조절이 잘 안 되어 만성적으로 고혈당 상태가 지속되는 대사 질환입니다. 인슐린의 부족이나 기능 저하가 주요 원인이며, 관리가 제대로 이루어지지 않으면 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다.
당뇨병이 나이많은 사람들만 걸리는 것이 아니라, 젊은 사람들의 당뇨병 증세도 많아졌습니다.이 당뇨병은 혈당 조절 장애로 인해 다양한 증상이 발생하는데, 초기에는 증상이 미미하여 발견하기 어렵지만, 시간이 지남에 따라 점차 심각해지고 만성적인 합병증으로 이어질 수 있습니다.
이번에는 당뇨병 초기 증상과 환자들이 겪는 고충, 그리고 당뇨병으로 인해 혈당을 관리해야 하는 분들이 혈당 측정기를 구매할때 주의사항까지 한번에 정리해 보겠습니다.
당뇨병의 초기 증상
끊임없는 목마름과 과도한 갈증
혈당이 과도하게 높아지면 소변을 통해 많은 양의 수분이 배출되게 되어 계속적으로 갈증을 느끼게 되며 수분 섭취가 증가하게 됩니다.
소변 횟수 증가
고혈당으로 인해 신장은 과도한 포도당을 걸러내기 위해 더 많이 일하게 되어, 빈번한 소변과 잦은 방뇨가 발생합니다.
식욕 증가와 체중 감소
당뇨 환자는 충분한 칼로리를 섭취하고 있더라도 혈당 조절 문제로 인해 에너지를 제대로 활용하지 못하여, 식욕은 증가하지만 체중은 감소하게 됩니다. 당뇨병 환자들이 마른 체형을 가지는 것은 바로 이런 이유 때문입니다.
쉽게 느껴지는 피로감
혈당 조절 문제로 인해 에너지 공급이 부족해지면 피로와 쇠약감을 느끼게 됩니다. 조금만 움직여도 쉽게 피곤해지는 경향이 있습니다.
상처가 났을때 회복의 어려움
고혈당은 혈액 순환을 악화시켜 외부에 상처가 발생했을 경우 건강한 사람보다 상처가 늦게 치유되는 일이 잦습니다.
당뇨병 환자가 겪게 되는 고충들
당뇨병은 단순히 혈당 수치가 높아지는 질환을 넘어서 환자의 삶 전반에 걸쳐 큰 고통과 어려움을 초래하는 만성 질환입니다. 당뇨 환자들은 끊임없는 혈당 관리 노력, 식이 요법과 운동의 제약, 인슐린 주사나 약물 복용의 부담, 혈당 조절 실패와 합병증에 대한 두려움, 사회적 편견과 차별 등 다양한 어려움을 겪습니다.
끊임없는 혈당 수치 측정과 조절에 대한 어려움
당뇨 환자는 하루에 여러 번 혈당을 측정하고, 측정 결과에 따라 식사량, 운동량, 약물 용량을 조절해야 합니다. 이는 끊임없는 노력과 꾸준한 자기 관리를 요구하는 힘든 과정입니다. 그러나 최근에는 혈당 측정기를 이용하여 집에서 간편하게 혈당을 측정하는 일이 많아져서 조금은 더 편리해졌습니다.
식이요법과 할수 있는 운동의 제한
당뇨 환자는 혈당 조절을 위해 엄격한 식이 요법과 꾸준한 운동을 실천해야 합니다. 특히, 설탕과 탄수화물 섭취를 제한하고, 섬유질과 단백질 섭취를 늘려야 하며, 규칙적인 운동을 통해 혈당을 낮추고 체중을 조절해야 합니다. 그러나 현대 사회의 바쁜 생활 속에서 이를 지속적으로 실천하는 것은 쉽지 않습니다.
인슐린 주사나 약물 복용의 부담
혈당 조절이 어려운 경우, 인슐린 주사나 당뇨 치료제를 복용해야 합니다. 인슐린 주사는 통증을 유발할 수 있으며, 약물 복용은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 인슐린 주사의 대표적인 부작용으로는 체중 증가가 있습니다.
하지만 이것은 부작용보다는 혈당이 잘 관리되기 시작했다는 의미가 됩니다. 또한 저혈당과 지방비대증을 경험할 수 있습니다. 지방 비대증은 간단히 말해 인슐린 주사를 투약한 부위가 단단해지는 것을 말합니다. 또한, 인슐린이나 약물의 가격이 비싸 경제적인 부담을 느끼기도 합니다.
혈당 조절 실패와 합병증에 대한 두려움
당뇨병은 제대로 관리하지 않으면 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 망막병증, 신경병증, 신부전증, 심혈관 질환 등 다양한 합병증에 대한 두려움은 당뇨 환자들에게 큰 스트레스가 됩니다. 사실 당뇨병은 병 자체로도 무섭지만 더 무서운 것은 합병증으로 발전할 수 있다는 것입니다.
지금은 너무도 잘 알려져 있고 여러 매체에서 당뇨병 관련 합병증에 대한 정보를 쉽게 찾아 볼 수 있습니다. 이 말은 당뇨병 환자들이 이 정보에 쉽게 노출될 수 있다는 것이고 이에 대한 스트레스도 무시 할 수 없는 지경이 되었습니다.
사회적 차별과 편견
당뇨병은 개인의 잘못으로 인해 발생하는 질환이라는 잘못된 인식으로 인해 당뇨 환자들은 사회적 편견과 차별을 경험하기도 합니다. 이미 여러 합병증 스트레스와 여러 가지 증상으로 고통받고 있는 데다가 편견과 차별까지 겪게 됩니다.
혈당측정기 구매시 고려해야 할 주의사항
개인용 혈당 측정기는 당뇨병 환자가 집에서 간편하게 혈당 수치를 측정할 수 있도록 돕는 의료기기입니다. 혈당 조절은 당뇨병 관리의 가장 중요한 요소이며, 혈당 측정기를 통해 혈당 변화를 파악하고 식이요법, 운동, 약물 치료 등을 효과적으로 조절할 수 있습니다.
측정기의 유효기간 확인
저렴한 가격에 판매되는 혈당 검사지 중에는 유효기간이 1년 미만으로 남은 경우가 많습니다. 유효기간이 지난 검사지를 사용하면 측정 결과의 정확성이 떨어질 수 있으므로 반드시 유효기간을 확인하여 구매해야 합니다.
측정기의 호환성 확인
혈당 검사지는 혈당 측정기마다 호환성이 다릅니다. 같은 제조사에서 생산된 혈당 측정기라도 모델마다 호환되는 검사지가 다를 수 있으므로, 측정기를 함께 구매하거나 측정기 모델을 미리 확인하고 호환되는 검사지를 선택해야 합니다.
측정기 재주문시 편의성 확인
혈당 검사지는 정기적으로 사용해야 하는 소모품입니다. 온라인 쇼핑몰이나 약국에서 쉽게 재주문할 수 있는지 확인하는 것도 중요합니다.
측정기능 이외 부가 서비스 여부 확인
혈당 측정기 제조사에서 제공하는 부가 서비스도 고려해야 합니다. 측정기 고장 시 무상 교환이 가능한지, 혈당 관리 앱을 제공하는지, 건강 상담 서비스를 제공하는지 등을 확인하여 자신의 필요에 맞는 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
다른 제품과 철저한 비교 그리고 전문가의 의견참고
다양한 혈당 측정기를 비교하고 전문가의 의견을 참고하여 자신에게 가장 적합한 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 온라인 리뷰, 전문가 평가, 병원 정보 등을 활용하여 제품 정보를 꼼꼼하게 비교하고, 필요하다면 전문가에게 조언을 구하는 것도 좋은 방법입니다.
추천하는 혈당 측정기
사용자 편의성을 위주로 한 혈당 측정기를 추천드리는데요. 바로 FDA 승인을 받은 포라 측정기입니다. 쉽고 간편한 측정은 대부분의 혈당 측정기가 공통적으로 가지고 있습니다.
그러나 이 측정기는 휴대가 간편하고 결과를 쉽게 이해할 수 있도록 이모티콘으로 메뉴가 구성되어 있습니다. 또한 소량의 혈액으로도 측정이 가능하며, 짧은 측정 시간에도 불구하고 최대 450건까지 결과를 저장할 수 있어 측정값의 흐름을 빠르게 파악할 수 있습니다.
혈당 측정이 꼭 필요한 분들은 사용하시는 것이 아니더라도 상품 정보를 한번 확인해 보시는 것을 추천드립니다.
포라 혈당 측정기 보러가기글을 마치며
현대 사회의 만연해 있는 병인 당뇨병의 전반적인 정보와 당뇨병 환자들이 반드시 가지고 있어야 하는 혈당 측정기 구매시 고려사항에 대해 알아보았습니다. 당뇨병은 그 위험성에 대해 더 이상 설명할 필요가 없을 만큼 잘 알려져 있습니다.
당뇨병은 건강한 식습관과 생활습관을 유지함으로써 충분히 예방할 수 있습니다. 건강은 건강할 때 지켜야 한다는 말을 잊지 말아주시기 바랍니다.
관련 질문과 답변
혈당 수치를 얼마나 자주 확인 해야 하나요?
혈당 검사 빈도는 개인의 건강 상태와 치료 계획에 따라 다릅니다. 일반적으로 당뇨병 환자는 하루에 여러 번, 특히 식사 전후, 운동 또는 취침 시간 전후에 혈당 수치를 확인해야 할 수 있습니다
기촌 측정기 외에 혈당 수치를 모니터링 하는 방법이 있습니까?
네. 바로 CGMS 라는 모니터링 시스템 인데요. CGMS 장치는 24시간 혈당 수준을 지속적으로 추적하여 실시간 데이터와 추세를 제공합니다. 그러나 처방전이 필요할 수 있으며 기존 측정기와 비교하여 비용 및 사용량이 다를 수 있습니다
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