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덴탈마스크? 비말차단 마스크? KF시리즈 마스크?등 기존에 알고 있던 마스크부터 요즘은 성능은 KF-94마스크면서 착용감은 덴탈 마스크까지 다양한 마스크 종류들을 볼 수 있는데요. 마스크를 선택하는 것은 온전히 본인의 선택이지만, 종류들이 많다보니 선택할때 헷갈리기 마련입니다. 2024년 5월 1일 부로 이제 병원에서도 마스크 착용이 해지가 되었습니다. 진정한 엔데믹의 시작이 되었는데요. 그럼에도 계속해서 우리의 호흡기를 위협하고 있는 미세먼지와 황사로 마스크를 … Read more
이번에는 당뇨병의 증상과 혈당측정기 구매시 고려해야할 사항들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 혈당 측정기는 기본적인 기능과 함께 당뇨병 환자가 편하게 사용할수 있는 것이여야 합니다. 그 기준에 대해 말씀드리도록 하겠습니다.
간단한 공황장애 자가진단 테스트를 통해 평소 공황장애가 의심되는 분들이라면 한번 확인해 보세요 또한 그에 따른 간단한 대처방법까지 확인해 보시길 바랍니다.
골밀도에 좋은 음식 많이 들어 보셨나요? 이제는 젊은 사람들도 걱정해야 하는 골다공증, 골다공증이 무서운 이유는 초기 증상이 없다는 것입니다. 골다공증 진단을 받았다면 골밀도를 높이는 음식과 운동으로 뼈 건강을 유지해 보세요
골반이 틀어졌나?라는 생각이 들 정도로 몇주간 오른쪽 골반 통증이 계속 되고 있습니다. 심각한 상황은 아니지만 통증이 파도처럼 밀려오네요. 처음엔 허리쪽 통증으로 시작하여 지금은 골반으로 내려오는 느낌이 들었습니다. 근육이 놀란것이라고 생각했고 평소 근육통은 시간이 지나면 자연스럽게 없어지기 때문에 별다른 조치를 취하지 않았습니다 외국에서 살고 있는 제 친한 친구는 골반 틀어짐이 심해 한국으로 돌아와 수술을 받은 기억이 … Read more
살면서 한번쯤 목디스크 자가진단을 한 경우가 있으신가요? 목디스크는 현대인들이 달고 사는 질환들중 하나입니다 스마트폰 그리고 불안정한 자세로 계속해서 일을 한다면 목디스크에 걸릴 확률이 높은데요 저는 원래 얌전히 앉아서 일을 하는 직업은 아니였습니다 하지만 이직을 하고 나서는 가만히 책상에 앉아서 일을 하게 되었는데요. 그전까지 목디스크는 저에게 해당이 되지 않는 일이라고 생각 하였습니다 5월이 되면 이직한지 딱 … Read more
입이 마르는 구강 건조 증상의 일반적인 원인을 알아보고 이 증상이 계속된다면 일어날 수 있는 심각한 질병에 대해서도 알아보도록 하겠습니다
당신의 입이 마르는 이유, 시작해 보겠습니다.
인터넷이나 전문가들이 말하는 장염에 좋은 음식들을 여러분들은 많이 알고 계신가요? 뻔한 음식들은 아닌가요? 장염에 좋은 일반적인 음식들의 소개와 또 예상외의 음식이 있어 여러분들에게 알려드리고자 합니다 또한 음식이외에 장염에 좋은 따뜻한 차 까지도 소개해 드릴 예정입니다 그리고 일주일치 식단도 작성할 예정이니 지금 장염으로 고생하고 있거나 만성 장염을 가지고 계신 분들이라면 식단을 참고하여 드셔도 좋을것 같습니다. 물론 … Read more
생각지도 못했던 장염의 원인과 초기 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 고열을 동반한 장염이라면 생각지도 못했던 질병을 의심해 봐야합니다
